Ein Angebot für Erwachsene, um abzuschalten und Entspannung zu erlernen.

Autogenes Training führt mit Hilfe von einfachen Formeln zur Entspannung der Muskeln und Gefäße, wirkt harmonisierend auf Atem- und Herztätigkeit, entspannt den Geist und vertieft die Körperwahrnehmung.

Kursleiterin:          Christel Schmidtbauer (Trainerin Autogenes Training)

Kursbeginn:           Beginn bei ausreichenden Anmeldungen

Zeit:                        18:30 – 19:30 Uhr (8 Einheiten je 60 Minuten)

Teilnahmegebühr: 84,00 € pro Teilnehmenden

Mindesteilnehmer: 7 Personen


Anmeldung per E-Mail oder Telefon:

E-Mail:                      familienbildungsstaette@awo-nb.de

Telefon:                    0395 5 66 53 71

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