Autogenes Training
in Kombination mit leichten Bewegungseinheiten zur Entspannung von Nacken, Schultern und Rücken
Ein Angebot für Erwachsene, um abzuschalten und Entspannung zu erlernen.
Autogenes Training führt mit Hilfe von einfachen Formeln zur Entspannung der Muskeln und Gefäße, wirkt harmonisierend auf Atem- und Herztätigkeit, entspannt den Geist und vertieft die Körperwahrnehmung.
Kursleiterin: Christel Schmidtbauer (Trainerin Autogenes Training)
Kursbeginn: Beginn bei ausreichenden Anmeldungen
Zeit: 18:30 – 19:30 Uhr (8 Einheiten je 60 Minuten)
Teilnahmegebühr: 84,00 € pro Teilnehmenden
Mindesteilnehmer: 7 Personen
Anmeldung per E-Mail oder Telefon:
E-Mail: familienbildungsstaette@awo-nb.de
Telefon: 0395 5 66 53 71
Organisatorisches:
Das Autogene Training findet in Präsenz im AWO Haus der Familie, Friedrich-Engels-Ring 42 in 17033 Neubrandenburg statt.
Anmeldeformular
Datenschutz
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