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Autogenes Training

in Kombination mit leichten Bewegungseinheiten zur Entspannung von Nacken, Schultern und Rücken

Ein Angebot für Erwachsene, um abzuschalten und Entspannung zu erlernen.

Autogenes Training führt mit Hilfe von einfachen Formeln zur Entspannung der Muskeln und Gefäße, wirkt harmonisierend auf Atem- und Herztätigkeit, entspannt den Geist und vertieft die Körperwahrnehmung.

Kursleiterin:          Christel Schmidtbauer (Trainerin Autogenes Training)

Kursbeginn:           Beginn bei ausreichenden Anmeldungen

Zeit:                        18:30 – 19:30 Uhr (8 Einheiten je 60 Minuten)

Teilnahmegebühr: 84,00 € pro Teilnehmenden

Mindesteilnehmer: 7 Personen


Anmeldung per E-Mail oder Telefon:

E-Mail:                      familienbildungsstaette@awo-nb.de

Telefon:                    0395 5 66 53 71

Organisatorisches:

Das Autogene Training findet in Präsenz im AWO Haus der Familie, Friedrich-Engels-Ring 42 in 17033 Neubrandenburg statt.

Liane Frischkorn
Liane FrischkornEinrichtungsleitungfamilienbildungsstaette@awo-nb.de
Telefon: 0395 5 66 53 71

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Feldmark 1
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Telefax: (0395) 77 75 62 - 11

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